5 Essential Elements For العناية بالبشرة

5 Essential Elements For العناية بالبشرة

Blog Article

استمتعي بفوائد علاج البوتوكس: تألقي بمظهر أصغر سناً واشعر بالثقة!

تمارين القوة. مارِس تمارين القوة لجميع مجموعات العضلات الرئيسية مرتين على الأقل في الأسبوع.

تمت الكتابة بواسطة: آلاء جابر آخر تحديث: ١١:٤٧ ، ١٣ سبتمبر ٢٠١٨ ذات صلة عناصر اللياقة البدنية

فيما يلي أبرز المضاعفات الصحية المصاحبة لعمليات التجميل:[٨]

يكون تقشير البشرة غير آمن في حال إجراء التقشير بأيدٍ غير خبيرة دون اشراف طبي أو في حال استخدام مقشرت ذات تأثير قوي التركيب على البشرة .

يتضمن روتين العناية بالبشرة الدهنية عدد من الخطوات البسيطة التي تهدف إلى تقليل دهون البشرة، وجعلها أكثر صحة وأقل لمعانًا، وهي كالآتي:  

من هنا، اختاري المنتج الخالي من الزيوت والجئي أيضاً إلى كريم المرطب ذات التركيبة المطفيّة التي تزيل اللمعان الناتج عن الإفراز المفرط للزيوت في وجهكِ.

جراحة شد الفخذ: احصلي على مظهر أكثر شبابًا وثباتًا مع شد الفخذ من جرّاح مؤهل.

تشكيل طبقة رقيقة على السطح الخارجي للبشرة والتي تمنع جفاف البشرة.

أوّل ما يجب عليك القيام به في روتين العناية بالبشرة عندما تستيقظين في الصباح هو غسل وجهك بواسطة غسول الوجه لإزالة طبقات الجلد الميت والدهون والأوساخ المتراكمة خلال الليل والتي تسبب انسداد المسام.

أفضل طريقة لتنحيف الوجه هي عمليات شفط الدهون باختلاف أنواعها لأنه تمنح نتيجة مضمونة وفعالة تظهر على الفور بمجرد الانتهاء من العملية بشكل مبدئي وتدوم النتيجة على المدى البعيد كما أن التدخل الجراحي في العملية يكون محدوداً. 

ماء الورد هو مستحضر جمال طبيعي ممتاز للبشرة، وقد استخدم لعدة قرونٍ كمنتجٍ للعناية بالبشرة الطبيعية والفعالة، فهو لا يُنعش البشرة فقط، بل يجعلها نضرةً أيضاً، ويمتاز بخصائص مطهّرة وقابضة، مما يجعله منتجاً مثاليًا موقع إلكتروني للشفاء من العديد من الاضطرابات الجلديّة، مثل الأكزيما، والبثور، ويحد من تهيّج واحمرار البشرة، كما أنّه يحافظ أيضاً على توازن درجة الحموضة في البشرة، ويضيّق المسام ، ويساعد على تجديد البشرة، ويأخّر من ظهور علامات التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهناك طرقٍ عديدة لاستخدام ماء الورد ضمن روتين جمالك للحصول على بشرةٍ جميلة بشكلٍ طبيعي، ومنها مزجه مع الجليسرين، الذي يعد من المرطبات الممتازة للبشرة. وطريقة هذه الوصفة هي:[٥]

هذه الخطوة لن تساعد في المحافظة على الرشاقة فحسب، بل أيضاً تساعد في التخلّص من التوتر الذي يؤثّر سلباً على صحّة البشرة.

عند ممارسة الأنشطة البدنية، يحرق جسمك السعرات الحرارية. وكلما زادت شدة النشاط، زادت السعرات الحرارية التي تحرقها.